Dr. Linnéa Roth
Dr. med. Linnéa Roth ist Ärztin, Anatomie-Dozentin (LMU München, SKA Bad Wörishofen) und Yoga-Lehrerin (Yogasana SKA) mit eigenem Studio in München. Ihr Spezialgebiet ist die anschauliche und ganzheitliche Verbindung wissenschaftlicher Themen mit der unmittelbaren Erfahrung in der Yogasana-Praxis.
WOrkshop: "Yogasana und die Freiheit des Atems"
Workshop mit Anatomie und Praxis
Ein freier Atemfluss ist für Gesundheit und Wohlbefinden grundlegend. In diesem Yoga-Anatomie-Workshop zum Thema Atmung üben wir ein breites Spektrum von Bausteinübungen bis zu klassischen Asanas.
Geübt wird Yogasana nach der Tradition von B.K.S. Iyengar.
Folgende Yoga-Hilfsmittel werden neben einer rutschfesten Yoga-Matte benötigt:
2 Klötze
1 Gurt
2 Yoga-Decken
Freitag, 10 bis 12.45 Uhr
Freitag, 14.30 bis 17.30 Uhr
