Dr. Linnéa Roth

Dr. med. Linnéa Roth ist Ärztin, Anatomie-Dozentin (LMU München, SKA Bad Wörishofen) und Yoga-Lehrerin (Yogasana SKA) mit eigenem Studio in München. Ihr Spezialgebiet ist die anschauliche und ganzheitliche Verbindung wissenschaftlicher Themen mit der unmittelbaren Erfahrung in der Yogasana-Praxis.

      

www.yogastudio.linnearoth.de

WOrkshop: "Yogasana und die Freiheit des Atems"

Workshop mit Anatomie und Praxis

 

Ein freier Atemfluss ist für Gesundheit und Wohlbefinden grundlegend. In diesem Yoga-Anatomie-Workshop zum Thema Atmung üben wir ein breites Spektrum von Bausteinübungen bis zu klassischen Asanas.

 

Geübt wird Yogasana nach der Tradition von B.K.S. Iyengar.

 

Folgende Yoga-Hilfsmittel werden neben einer rutschfesten Yoga-Matte benötigt:

2 Klötze

1 Gurt

2 Yoga-Decken