Samstag:
- ab 8 Uhr Check-In im SAMPURNA (Alternativ: Anreise auf Wunsch schon am Freitag, der Vorstand ist dann schon da)
- Ab 10 Uhr Ankommen in der Buddha Hall im Bürgerhaus
- 10:20 Uhr Begrüßung
- 10.30 bis 12.30 Uhr Philosophie und Meditation mit Astrid Klinski
- 13 bis 14 Uhr Mittagessen
- 14.30 bis 16.00 Uhr Mitgliederversammlung mit Vorstandswahlen
- 16.15 bis 17.45 Uhr Yoga-Praxis mit Heidi Wendt "Mit einer starken Körpermitte zu Virabhadrasana III"
- 18 bis 19 Uhr Abendessen
- 19.30 Uhr Abendmeditation und/oder musikalisches Programm,
nettes Beisammensein, alternativ: Saunanutzung
Sonntag:
- 8.30 - 9.30 Uhr Frühstück
- bis 10 Uhr Check-Out
- 10:00 bis 13 Uhr Yoga-Workshop "Thai-Yoga-Massage" mit Anja Mechenbier
- im Anschluss Verabschiedung
- 13 bis 14 Uhr gemeinsames Mittagessen
- Abreise
